HOT ! 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円

ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。英信流居合DVD　no.3。F1 1995 総集編 DVD。GAMBAOSAKA 2025 シーズンレビューDVD ロッカールーム。闘魂三銃士×全日本四天王 DVD-BOX〈6枚組〉。◆直筆サイン入り◆ 愛川ゆず季 ゆずポン祭り DVD3本 新品未開封。リアルエギング　DVD（Vol.1〜Vol6）。ば*ゃ様 BAILABAILA 1〜9.5 まとめ売り。中古DVD 大相撲名力士風雲録 第15巻 朝青龍。JBAバスケットボール指導教本　DVD。② 伝説の国際プロレス 1969‐1974 DVD‐BOX。恩塚享DVD 1on1スキル&ドリル。知のサッカー 2 DVD 2枚。五十肩パーフェクト整体　DVD 橋垣好人。JBA 公式テキスト1〜5 バスケットボール スキルトレーニング DV。三沢光晴/DVD-BOX～緑の方舟～〈6枚組〉